《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》提出，
2020年我國人均預(yù)期壽命達(dá)到77.3歲，
2030年將達(dá)到79歲。
哇塞，
一想到以后自己會活得長長久久，
就覺得無比激動呢！
然而，
快樂總伴隨著痛苦，
這才是人生的主旋律。
全國老齡辦披露，
根據(jù)測算，同樣是3年后的2020年，
我國空巢老人將達(dá)到1.18億，
失能老年人將達(dá)到4200萬。
生活越來越好，生命越來越長固然令人欣喜，
但這也表示社會老齡化已是刻不容緩的問題
先看一組數(shù)據(jù)。
衡量老齡化壓力的重要指標(biāo)，是老年人口占比。當(dāng)60歲以上人口，占總?cè)丝诒壤^10%時，社會就進(jìn)入老齡化。我國許多省市的老年人口占比，早已超過這個標(biāo)準(zhǔn)，成為老齡化問題的“重災(zāi)區(qū)”：
▲ 江蘇、四川和浙江的老年人口占比都非常高
另外一個重要指標(biāo)，則是老年撫養(yǎng)比。目前我國的老年撫養(yǎng)比為13.7%，也就是說，每100個勞動年齡人口，就要撫養(yǎng)13.7個65歲以上的老年人。重慶、四川
江蘇、山東、遼寧、湖南、天津青海、新疆、西藏、寧夏
雖然這一比例在不同省市間差異巨大，但不可否認(rèn)的是，越是人口稠密的發(fā)達(dá)地區(qū)，老年撫養(yǎng)比帶來的老齡化壓力就越大。在以億計算的老年人口中，最受關(guān)注的群體是：失能老人和空巢老人。
18.3%失能老人1.吃飯2.穿衣3.上下床4.上廁所5.室內(nèi)走動6.洗澡
這六大生活指標(biāo)至少一項不能完全自理，必須依靠他人照料的老人，稱為失能老人。
根據(jù)國家測算，失能老年人口將持續(xù)增長，2020年增至4200萬，2300年增至6168萬，2050年增至9750萬。
51.3%空巢老人
無子女照顧，獨居或僅與配偶居住的老年人，稱為空巢老人。
空巢和獨居老年人口也將持續(xù)遞增，2020年增至1.18億，2030年增至1.8億，2050年增至2.62億。
另外，80歲以上的高齡老年人口也不斷增長，2020年增至2900萬，2030年增至4300萬，2050年增至1.08億。
“你爸躺在地上，而你在通訊錄里”
“哀哀父母，生我劬勞。”孝敬父母，天經(jīng)地義，可如今，在父母身邊盡孝道，似乎越來越困難……而最近一篇《空巢老人：你爸躺在地上 而你在通訊錄里》的報道戳中了很多人的淚點：
65歲的朱阿姨一人照顧癱瘓老伴已5年了，有一次老伴從床上掉到了地上。朱阿姨折騰了20多分鐘根本整不動。女兒遠(yuǎn)在成都，親朋都在熟睡，剛強了一輩子的朱阿姨去央求兩位保安，一再保證即使出了問題也和人家沒關(guān)系，才把老伴搬到了床上。
張阿姨每天也不讓自己閑下來，獨生女畢業(yè)留在廣州，老伴去世后她更怕家里的靜。收音機、電視從睜眼開到閉眼，還特意花幾千塊錢買了條小狗，就為了自己說話時，有個“應(yīng)聲”的。女兒離家13年，在張阿姨的手機通訊錄里始終叫“啊”，因為能一直排在第一位。
67歲的陳阿姨胃潰瘍穿孔，和老伴一商量，不想讓在美國的兒子惦記，偷偷辦了入院手續(xù)。兒子來電話，“媽，你在家呢?咋這么半天才接電話呢?”“媽在廚房擦瓷磚呢，沒聽見!”陳阿姨最后一個字說完，用牙咬住了下嘴唇，就怕兒子聽見自己的哽咽聲。
79歲的柴大爺和老伴就怕生病，花錢遭罪都是第二位，關(guān)鍵是給孩子們添麻煩。前年柴叔做了手術(shù)，孩子們都孝順，和單位請假耽誤了工作。從那以后老倆口想通了：出錢出力都幫不上孩子們，只能把自己“整明白”，不添麻煩就是最大的幫忙了。
當(dāng)我們在北上廣深打拼時，當(dāng)我們享受青春時光時，這就是遠(yuǎn)在家鄉(xiāng)的父母的生活常態(tài)。不敢病、不敢老、不敢報憂，他們曾經(jīng)是我們幼時頂天的英雄，他們現(xiàn)在依然想為我們分憂解難，可他們也正默默承受著“老無所依”的孤獨和無助。他們，是空巢老人，也可能是未來的你我。
空巢老人如何才能不空心？
調(diào)查顯示：心情暗淡、沮喪、孤寂，食欲減低，睡眠失調(diào)，脾氣暴躁或愁眉不展，不好與人相處，一些空巢老人甚至想到了自殺。而近年來，“空巢老人因孤獨頻繁報假警”、“空巢老人在家中去世無人知曉”、“空巢老人被騙光養(yǎng)老積蓄”等等相關(guān)新聞偶見報端，令人難過不已。
我們常常輕易對朋友說出‘我愛你’，卻往往忽視了及時向至親的父母表達(dá)愛。遠(yuǎn)在千里的游子，如何讓“空巢老人”不空心？一位叫@劉元通分享：空心需要愛心填。
有句古語，父母在，不遠(yuǎn)游，常被用來勸誡即將遠(yuǎn)行闖蕩的人。日前爆出一條新聞，似乎就是這句話的生動寫照。一位65歲的老人，凌晨三點因抱不動摔在地上的老伴，只能暗自落淚神傷，而距離遙遠(yuǎn)的獨生女兒，只能躺在通訊錄上。
父母在，到底應(yīng)不應(yīng)該去闖蕩，確實是許多青年心頭解不開的謎。父母往往不會勸阻兒女去闖世界，而子女大多也并非沒有考慮父母，只因想闖出一片天給父母更好的生活。而在沒有為人父母之前，一些青年對于父母的愛，理解得略有片面，有的認(rèn)為多給父母一點生活費和物質(zhì)上的東西就可以了。殊不知，父母的“空心”恰恰并不需要這些，他們的付出或許只想聽到子女愛的回響和精神上的關(guān)懷。
實際上，父母在不遠(yuǎn)游下一句常被人忽略，“游必有方”。這個“方”，應(yīng)當(dāng)就是對父母物質(zhì)和精神的雙重的妥帖安排。絕不能認(rèn)為父母不愁吃喝就是做到位了。當(dāng)然，除了青年自己，社會也要多幫助他們分擔(dān)養(yǎng)老，比如可以大力推進(jìn)社會化的養(yǎng)老服務(wù)，讓養(yǎng)老方式更加多元，為青年們的熱血奮斗，營造更加寬松適宜的空間。
“子欲養(yǎng)而親不待”，這可能是人世間最悲哀的一件事了。那種無力感、無法逆轉(zhuǎn)的后悔和痛苦，是任何世俗的成就都無法抵消的。
最簡單的幸福就是“在一起”，所以，趁著父母尚在，有空多陪陪父母，多和他們打打電話聊聊天。父母在哪里，家就在哪里。不要等到失去再追悔莫及，不要讓遠(yuǎn)在家鄉(xiāng)的父母成為空心的空巢老人。
